Cuida de tu suelo pélvico
¿El suelo pélvico es sólo "cosas de mujeres"? Te aconsejamos que prestes atención a tu suelo pélvico: un suelo pélvico debilitado puede provocar incontinencia urinaria, prolapsos (caída de los órganos intraabdominales), disfunciones sexuales o dolor lumbar. Pero, ¿qué es exactamente el suelo pélvico? Es un conjunto [...]